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都说这个年代,国术还有很多流传,阎解成在公园锻炼了半个月,也没有发现有像武林高手的。
本来吃不饱锻炼的就少,还都是一些跳广播体操的,连一个练太极拳的都没有。
没办法阎解成只能换地方锻炼,早上起来跑步到北海公园,确实不一样。
锻炼的人很多,练什么都有,练体操的,练嗓的,练舞和练武的。阎解成只能看一下热闹。
也分不清楚好坏,只能找到一个面善的,太极拳耍的潇洒的大爷。缠着大爷一个星期,
终于答应把太极拳交给他。
用了半个月学了一套“太极二十四势”
一、起势
二、左右野马分鬃
三、白鹤亮翅
四、左右搂膝拗步
五、右左搂膝拗步
六、手挥琵琶
七、左右倒卷肱
八、左揽雀尾
九、右揽雀尾
十、单鞭
十一、云手
十二、高探马
十三、右蹬脚
十四、双峰贯耳
十五、转身左蹬
十六、左下势独立
十七、右下势独立
十八、左右穿梭
十九、右左穿梭
二十、海底针
二十一、闪通臂
二十二、转身搬拦锤
二十三、如封似闭
二十四、十字手
效果比广播体操好看多了,毕竟强不强是一时的事情,帅不帅是一世的事情。
练熟了之后,阎解成也就不去北海公园了,还是家附近更方便。
每天的锻炼改打太极拳,目前实战能力约等于零。
作者:磕er
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(不偏激,不圣母)
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